Trauma und die Morgenroutine

Bei einem Trauma verlieren wir den Kontakt zu unserem Körper. Wir spüren uns nicht mehr, denn das war einmal zu bedrohlich, als das wir es hätten aushalten oder damit umgehen können. In der Folge versucht unser ganzes System uns davor zu schützen unseren Körper zu fühlen. In unserer tiefsten Gehirnstruktur gibt es keinen Abgleich zur […]

Trauma und die Morgenroutine Read More »